Tui Na: equilíbrio, alívio e bem-estar através da tradição da massagem chinesa.
O que é
O Tui Na (推拿) é uma técnica terapêutica manual tradicional da Medicina Chinesa, utilizada tanto para promover bem-estar e relaxamento quanto como recurso complementar no cuidado de diferentes desconfortos físicos.
Considerada a massoterapia clássica chinesa, utiliza diferentes técnicas de pressão, mobilização, alongamento e manipulação corporal. O próprio nome vem de dois desses movimentos: Tui, que significa “empurrar”, e Na, que pode ser traduzido como “agarrar” ou “segurar”.
Assim como outras práticas da Medicina Tradicional Chinesa, o Tui Na trabalha a partir dos conceitos de equilíbrio e circulação do Qi, buscando favorecer o fluxo de energia e contribuir para a harmonia do organismo.
Durante a sessão, as técnicas são aplicadas de acordo com as necessidades de cada pessoa, atuando sobre músculos, articulações e pontos específicos do corpo.
Benefícios e aplicações
Relaxamento e equilíbrio do fluxo de energia
Diminuição da dor
Torcicolo e cervicalgia
Lombalgia
Tensões e rigidez musculares
Recuperação dos movimentos articulares
Além de promover relaxamento, o Tui Na pode ser aplicado de forma direcionada a diferentes necessidades do corpo, buscando aliviar desconfortos, favorecer a circulação de energia e recuperar a mobilidade.